Te dik als kind? Verschrikkelijk!!
Te dik als kind? Verschrikkelijk!!
Het begon 5 jaar geleden in de lagere school, te dik zijn maakt je anders, anders dan al die andere kinderen die niet zo snel moe worden, wel zijn zoals al de rest. Jij word hier dan als een van de enige in een grote groep gesmeten, die stuk voor stuk op enkele uitzonderingen na, je te dik vinden, anders vinden, dus je gaan pesten. Kinderen zijn eerlijk, het is net op die momenten dat je hun eerlijkheid en oprechtheid niet kan verdragen, hoewel je het ze eigenlijk niet kunt kwalijk nemen.
Zelf vind je je te dik, lelijk en anders. Wanneer je je zelf niet goed in je vel voelt en wanneer de mensen die commentaar hebben, eigenlijk gelijk hebben, hoe moeilijk is het dan om van je af te bijten, te reageren, of het gewoon een plaats te kunnen geven. In je binnenste wil je zo graag zijn als al die anderen, net zo mager, net zo ‘mooi’. Heel je zelfbeeld wordt naar beneden getrokken. Bij gevolg: stress, nog meer snoepen en de gevolgen zijn dat je nog dikker word, lelijker, nog anders dan al die anderen, zo geraak je in een vicieuze cirkel die heel moeilijk te doorbreken valt.
Middelbaar, nieuwe omgeving, nieuwe mensen, heel het verhaal begint gewoon weer opnieuw, bijnamen als ‘bolle’, ‘walrus’, ‘olifant’, ‘koei’ etc. verschrikkelijk, wanneer je zulke woorden naar je hooft geslingerd krijgt. Bijna dagelijks gebeurt dit, je lacht maar achter je lach, zit iemand met veel verdriet, die niemand kent. Dit om je gevoelens te verdoezelen maar vanbinnen ga je kapot.
CLB, om de twee jaar word je lichaam gecontroleerd door de CLB-artsen, telkens opnieuw confronteren ze je met dat grote getal op die weegschaal, telkens weer zie je de blik op de ogen van de arts. Keer op keer, laten ze je die stomme grafiek zien waar jou en de lijn van de gemiddelde persoon van je leeftijd en lengte opstaat. Je ziet elke keer jou lijn boven die van de gemiddelde persoon staan. Telkens vragen ze je uit, wat je eet, hoeveel je eet, wanneer je eet, en stellen voor wat je er aan kan doen. De oplossing die je het meest voorgeschoteld krijgt is MINDER SNOEPEN, zij zeggen zulke dingen dagelijks, maar weten meestal zelf niet hoe moeilijk dat dit is wanneer je je in zo’n situatie bevindt.
Vermageren, eindelijk heb je de stap genomen, om iedereen te laten zien dat je het wel kan, wel mager kan zijn, wel er mooi uit kan zien, net zoals de rest. Verschillende pogingen mislukken, je ziet gewoon de kilo’s op de weegschaal er bij tellen, als een teller, die nooit zal stoppen. Zo graag zou je nog eens 30 kilogram op de weegschaal zien, hoewel je weet dat dit nooit meer zal gebeuren. De moed zakt al snel in je schoenen. Ik zelf heb geprobeerd met fitness, elke week zo veel als mogelijk naar de fitness te gaan, home-trainen, roeien, loopband, crosstrainer. Allemaal is dit voor niets geweest. Een paar weken later, probeerde ik als enige uit het gezin, te vermageren. Kan je je voorstellen hoe moeilijk dat dit is wanneer je ’s avonds in de zetel zit samen met je ouders en je zus, die elk een zak chips in hun handen hebben, een glas cola of limonade op tafel hebben staan. En zelf de moeite wil doen om water te drinken en niet snoepen. Verjaardagsfeestjes, kerstfeestjes ... Taart, chips, nootjes, wafels, limonade, cola etc. Van al die dingen afblijven en zelf daar staan met een glas water en niets willen nemen om te snoepen is moeilijk, zeer moeilijk. Door m’n doorzettingsvermogen zag ik wekelijks 1 kg van de weegschaal aftellen. Geweldig is dat gevoel wanneer je dit wekelijks ziet gebeuren. Door de positieve resultaten, blijf ik doorzetten. Uiteindelijk weeg ik nu nog 71.5 kg, ik kwam van 86.5 kg.
Nu merk ik hoe ongelofelijk het verschil is van zelfvertrouwen en mondigheid tegenover vroeger toen ik dik was. Vroeger was het zo ver gekomen dat ik amper de telefoon durfde op te nemen bij onbekende of verborgen nummers. Nu bel ik naar iedereen, laat me niet meer doen, en heb overal een antwoord op, dit is iets, waar ik vroeger enkel van kon dromen. Je bloeit volledig terug open, je krijgt complimenten van iedereen, die het immense verschil zien tegenover vroeger. Telkens kan je zielsgelukkig uitleggen hoeveel je bent afgevallen en op welke manier. Mijn manier was niet meer en niet minder dan gewoon om te schakelen van altijd en veel gesuikerde dranken naar altijd bruiswater. Ook stopte ik met snoepen, zelfs tot op vandaag de dag, neem ik geen koek mee naar school. Uit schrik om terug te worden als vroeger en alles opnieuw weer mee te maken.
Dit alles van vermageren lijkt gemakkelijker gezegd dan gedaan. Te mooi om waar te zijn. Maar ik ben er zeker van, wanneer jij veel snoept, altijd gesuikerde dranken drinkt, en weinig beweegt dat wanneer je alleen nog water drinkt, niet meer snoept, en bv. met de fiets naar school gaat. Je per week zeker een kilo van je gewicht ziet afgaan. Ik hoop dat dit bij jou ook lukt, dat jij ook zo kan openbloeien als ik gedaan heb.
Veel succes!!
Auteur: 12-01-2012 KBB-Kronika
Te dik als kind? Verschrikkelijk!!